Προσβασιμότητα:100%

Φροντίδα τραύματος και ουλής

Εβδομάδες 3 έως 4

Ακολουθήστε τις οδηγίες της χειρουργικής σας ομάδας για τα επιθέματα και για το πώς θα κρατάτε το τραύμα στεγνό - οι ομάδες διαφέρουν και η δική σας συμβουλή είναι αυτή που μετράει.

Προσέξτε τα προειδοποιητικά σημάδια: αυξανόμενη ερυθρότητα ή ζέστη γύρω από το τραύμα, υγρό ή πύο που τρέχει, τραύμα που ανοίγει ή πυρετό. Αν εμφανιστεί κάποιο από αυτά, επικοινωνήστε με τον γιατρό ή τον φυσικοθεραπευτή σας την ίδια ημέρα.

Όταν το τραύμα έχει επουλωθεί πλήρως και η ομάδα σας συμφωνεί, ένα απαλό μασάζ στην ουλή με μια απλή ενυδατική κρέμα μπορεί να τη βοηθήσει να γίνει πιο μαλακή και λιγότερο ευαίσθητη. Μια ουλή που παραμένει ελαφρά ζεστή και ανασηκωμένη για μήνες είναι συνηθισμένη.

Όλα τα μαθήματα

Κάντε τις ασκήσεις με ένα δωρεάν καθοδηγούμενο πρόγραμμα

Δημιουργήστε έναν δωρεάν λογαριασμό και το πρόγραμμα σας οδηγεί στις ασκήσεις σας μία μία.