Οι καθημερινές κινήσεις θέλουν λίγη προσοχή τις πρώτες εβδομάδες: το σήκωμα και το κάθισμα σε μια καρέκλα, σε ένα κρεβάτι ή σε ένα αυτοκίνητο, η χρήση της τουαλέτας και το φόρεμα καλτσών, παπουτσιών και παντελονιού.
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν μια σταθερή, ψηλότερη καρέκλα ευκολότερη από έναν χαμηλό, μαλακό καναπέ. Βοηθήματα όπως ένα μακρύ κόκαλο για παπούτσια, ένα εργαλείο για να φτάνετε αντικείμενα ή ένα υπερυψωμένο κάθισμα τουαλέτας προσφέρονται συχνά και μπορούν να διευκολύνουν αυτή την περίοδο.
Η χειρουργική σας ομάδα ή ο φυσικοθεραπευτής σας θα σας πει πώς να κάνετε αυτές τις κινήσεις στη δική σας περίπτωση, και για πόσο διάστημα. Ακολουθήστε τη συμβουλή τους, γιατί εξαρτάται από την επέμβασή σας. Αν δεν σας έχει δείξει κανείς, ρωτήστε.
Μην μένετε σε μία θέση για πολλή ώρα. Σηκώνεστε και περπατάτε λίγο κάθε ώρα περίπου μέσα στην ημέρα.